Тема: Как рассчитать дневную норму.

Как рассчитать норму белков жиров углеводов в день?

Если ты меня любишь, значит, ты со мной, за меня, всегда, везде и при всяких обстоятельствах...

Счетчик калорий - 74.9 RUR
Смотрите тут

Эта книга - лучший советчик для людей, заботящихся о своем здоровье. В ней представлены тысячи наименований продуктов питания с указанием числа калорий, а также количества белков, жиров, углеводов и клетчатки, содержащихся в них.

Вы хотите похудеть и даже уже не однократно садились на диету, заменяя утренний сладкий.

Углеводов 40 гр. Белки и жиры без ограничений. Белки - 2 грамма на кг массы тела, жиры - минимум грамм 50-60, углеводы - все остальное исходя из вашей нормы калорий. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога.

Счетчик калорий - 34 RUR
Смотрите тут

Эта книга — лучший советчик для людей, заботящихся о своем здоровье. В ней представлены тысячи наименований продуктов питания с указанием числа калорий, а также количества белков, жиров, углеводов и клетчатки, содержащихся в них.

БиоСлимика Slim-мюсли с жиросжигающим комплексом, 375 г - 212 RUR БиоСлимика
Смотрите тут

". SLIM-. МЮСЛИ с жиросжигающим комплексом" – специализированный продукт диетического профилактического питания для похудения. Содержат натуральные фрукты, злаки, пряности. Сбалансированы по содержанию белков и углеводов. С пониженным содержанием жиров. Содержат жиросжигающий комплекс. Содержат

Смотрите сюда Расчет белков жиров и углеводов для похудения онлайн

Как рассчитать норму белков жиров углеводов в день?

Чему радуетесь ,это же сплошная химия ,меньше жрать и больше двигаться, хотя бы мучное и сладкое уменьшить и добавить 600 гр овощей (ВСЕГО-ТО),через месяц ваши 4-5 кг уйдут и без таблеток ,чуточку любви к свое …

Всем привет!Звездочка,очень благодарна за информацию посмотрела видео доктора Курпатова,сделала выводы для себя)))Пытаюсь сейчас правильно питаться.Придерживаюсь магги творожная.