Тема: Как похудеть в ногах и в бедрах.

Подскажите реально помогающюю диету

Кушать сладкий хлеб (дерьмо\кал) сжигает жир после первого принимания. Пейте много воды, и ешьте маленькие порции овощей: салат, помидоры, огурцы, овсянку на воде без соли и сахара. Так вы и похудеете и не сильный вред здоровью принесете.

Время неумолимо откладывает отпечаток на наше лицо оставляя морщины. Каждая женщина.

4

Девочки, доброе утро! Ленчик, грейп меня особо не порадовал, на весах минус 300гр. от наеденного еще 500гр осталось. наверное, нужно за тортиком идти на них я точно худею))

Галина,желаю тебе завтра увидеть хороший результат своин трудов Но надеюсь ты грейп скушала днем,вечером не рекомендуют А я сейчас сижу чайную ложку мёда посасываю и надеюсь на отве …

5

Диета для похудения — пустая трата времени и тщетные надежды на получение красивой фигуры без физической активности. Дело в том, что чем меньше калорий поступает, тем больше организм откладывает, чтобы обеспечить запас пищи.

Еще один вред жестких ограничений в питании состоит в том, что создается дефицит одних питательных веществ и избыток других. Поэтому без зарядки для похудения не обойтись.

Если ты меня любишь, значит, ты со мной, за меня, всегда, везде и при всяких обстоятельствах...